Se você quer EXPANDIR a sua CONSCIÊNCIA, aqui está como!

No meu último post eu falei sobre as principais diferenças entre os estados de consciência da Terceira e da Quinta Dimensão, então hoje eu decidi falar mais sobre o que é a expansão da consciência, e dividir com você algumas maneiras que podem te ajudar a expandir a sua!

Se você leu os meus posts sobre física quântica, sobre como que você cria a sua realidade e sobre os níveis espirituais de existência, acho que você conseguiu ter uma boa ideia de que essa realidade onde vivemos funciona como uma simulação, uma projeção da nossa consciência! E se você pesquisar sobre experiências de quase morte, você vai ver que muitas pessoas descrevem a sensação de morrer como se fosse despertar de um sonho, onde tudo fica mais leve e mais claro!

Se você está sonhando, mas não sabe que está, você acha que o sonho é real, certo? E algumas coisas que acontecem no sonho podem te assustar bastante! Então, usando essa analogia de que a vida seria como um sonho para a sua consciência, quando você não sabe que você está sonhando, você também não tem consciência de que você está criando esse sonho, e que você tem controle sobre ele!

Agora, quando você está dormindo e de alguma maneira percebe que está sonhando, você se sente aliviado, não é mesmo? E a sua reação provavelmente seria algo como, “ah é só um sonho, não é real”! Despertar espiritualmente ou expandir a sua consciência é exatamente a mesma coisa! Você percebe que essa realidade é apenas um sonho, e que você tem controle sobre ela porque ela é uma projeção da sua consciência! Depois que você “desperta”, a sua perspectiva sobre a vida muda, e muda muito!

Se você está fazendo uma escolha consciente de expandir a sua consciência, a primeira coisa que você vai precisar é querer e ter um desejo muito grande no centro do seu ser! Curiosidade apenas não basta, você precisa de mais combustível para embarcar nesse tipo de jornada! Uma pessoa curiosa aproveita as oportunidades que a vida traz, uma pessoa que quer e precisa, busca por essas oportunidades! Essa é a grande diferença entre elas!

Depois disso, você vai precisar de conhecimento, prática e treinar o seu cérebro, e se você quiser um atalho, no final desse post eu vou falar um pouco sobre psicodélicos também!

Conhecimento Metafísico

A sua consciência funciona mais ou menos como a sua mente, se você não estudar e buscar por conceitos novos, ela não expande! Vai levar um tempo até você desenvolver as habilidades que você precisa para acessar o conhecimento que já existe dentro de você! Outra coisa, nesse tipo de jornada você vai precisar de MUITO discernimento, e só conhecimento e prática podem te dar isso!

A maioria dos materiais espirituais disponíveis, infelizmente, ainda são sobre as polaridades entre o bem e o mal, e sobre os conceitos básicos de como a reencarnação e o carma funcionam. Eles são ótimos para começar, mas depois que você os absorver, eu recomendo que você vá além disso e busque por conceitos acima das dualidades que existem apenas na Terceira e na Quarta Dimensão!

Para isso, o material do Seth, canalizado pela Jane Roberts, é ótimo! Ele também é conhecido como um dos pioneiros da metafísica moderna, mas qualquer outro material que você encontrar e que fale a sua “língua”, serve! Conhece o ditado de que quando o aluno está pronto, o mestre aparece? É mais ou menos assim! Não adianta nada ter um professor PHD se você ainda está no jardim de infância!

Não leia livros espirituais renomados só para dizer que leu, você precisa sentir uma conexão muito profunda com o conteúdo! É importante encontrar por materiais compatíveis com o nível de conhecimento que você está pronto para receber! Nesse sentido, você vai perceber que um livro ou um vídeo que teve um impacto enorme em você, não terá o mesmo efeito em outra pessoa! E vice-versa, alguém pode te recomendar alguma coisa que não vai fazer nenhum sentido para você ou não vai te interessar nem um pouco!

E tenha em mente que muito desse tipo de conhecimento, você não está aprendendo, você está relembrando porque o que a sua alma já aprendeu na jornada evolutiva dela, fica guardado no seu inconsciente, e é por isso que quando você estudar certas coisas, você vai saber que são verdade no centro do seu ser!

Meditação e Prática

Depois de conhecimento, você vai precisar de prática! Como a sua consciência existe além do mundo físico, a intenção é aprender a perceber e lidar com energias, e isso vai depender do chamado de cada um! Algumas pessoas estudam Reiki ou Theta Healing, outras praticam projeção astral ou trabalham com cristais… mas tem uma coisa que todas elas praticam em comum: MEDITAÇÃO!

Eu vou repetir isso mil vezes nos meus posts, meditação não é sobre esvaziar a sua mente, meditação é sobre focar no momento presente e aprender a observar os seus processos internos, os seus pensamentos, as suas energias e o seu corpo! É sobre se desconectar do “sonho” chamado realidade e se conectar com a parte da sua consciência que está sonhando tudo isso! Não tem como você expandir a sua consciência se você não meditar!

O que eu mais escuto as pessoas dizerem é “ah, eu não consigo meditar nem 5 minutos”! Se você nunca meditou antes, é claro que você não vai conseguir! Isso acontece com qualquer coisa que você quiser aprender na vida, o começo é sempre difícil, mas quanto mais você praticar, mais fácil fica!

Outra coisa, a sua mente consciente não gosta do que ela não conhece, então é normal que ela crie resistência nas primeiras tentativas, seja mental ou até mesmo desconforto físico como coceira e tosse. Ela vai fazer qualquer coisa para evitar entrar num estado de transe, mas depois que ela se acostumar, ela vai pedir para repetir a experiência!

Meditar é fazer uma pausa nos seus dias corridos para visitar o seu “templo interno”, entrar dentro de si, ouvir suas vozes humanas, conversar com a sua alma, comungar com Deus e sentir o amor incondicional que o universo tem por você! Depois que você se acostumar com essa prática, você vai sentir falta de visitar esse templo por causa da paz que ele vai trazer na sua vida!

Treine seu Cérebro

Jill Bolte Taylor é uma neurologista que tem um TED Talk incrível chamado “My Stroke of Insight”, onde ela descreve as mudanças de consciência que ela teve enquanto estava tendo um derrame do tamanho de uma bola de golfe, no lado esquerdo do cérebro. Ela diz que quando o hemisfério esquerdo ficava ativo, ela tinha consciência de ser um ser individual e separado do todo, mas quando a atividade cerebral mudava para o hemisfério direito, ela perdia essa noção de individualidade e se sentia conectada a tudo!

Além da questão de qual hemisfério que você está usando, os estados alterados de consciência também estão conectados a quais frequências o seu cérebro está operando! No meu vídeo sobre como abrir a sua mente e se conectar com o universo, eu explico isso em mais detalhes, clique aqui para ler!

Quando o seu cérebro opera nas ondas Beta, que é o estado normal desperto, a sua consciência fica focada nessa realidade aqui, e é mais difícil perceber qualquer coisa que esteja além desse mundo físico. Mas, quando você treina o seu cérebro para passar mais tempo operando nas ondas Alfa e Theta, que são estados de transe e relaxamento, você se torna mais consciente das energias sutis. Em outras palavras, quando a mente está desperta, ela fica mais limitada, quando ela está relaxada, ela fica mais expandida!

Se você acha difícil relaxar a sua mente, eu recomendo que você use sons binaurais, também conhecidos como brainsync. É uma tecnologia de som que ajuda a colocar o seu cérebro na frequência que você quer, você só precisa escolher as ondas Alfa ou Theta e usar seus fones de ouvido! Você consegue encontrá-los com facilidade na internet e no Spotify, você só precisa buscar por sons binaurais ondas Alpha ou Theta.

Como você pode ver, expandir a sua consciência também é uma questão física de abrir caminhos neurológicos no seu cérebro, você só precisa aprender a trabalhar mais com o hemisfério direto, e ficar mais tempo na frequência certa! Além da meditação, qualquer atividade que estimule a criatividade e o estado de relaxamento, vai te ajudar a desenvolver isso! Quando tudo se tornar mais orgânico, percepção extrassensorial será parte do seu dia a dia!

Psicodélicos

Se a sua mente for muito, mais muito teimosa e cheia de barreiras, o que faz com que seja difícil para você domá-la, e se você não tiver medo e estiver disposto a trabalhar com psicodélicos, eu recomendo que você experimente! Psicodélicos podem expandir muito a sua consciência, e é praticamente impossível que a sua mente consciente consiga impedir que isso aconteça!

No meio holístico, plantas alucinógenas são vistas como remédios para a alma, e trabalhar com elas é uma coisa muito séria e sagrada! Ayahuasca, cogumelos mágicos, São Pedro, Peyote, Iboga, cada uma delas têm uma consciência diferente que vai te ajudar de acordo com as especialidades que elas têm!

Todas elas têm uma capacidade incrível de expandir a sua consciência, mas eu já vou avisando, isso não é para todo mundo, e não pode ser feito de qualquer jeito! Tomar essas coisas como entretenimento é muito diferente de tomá-las para ter uma experiência espiritual! Se você sente um chamado para fazer uma sessão dessas, faça de forma apropriada, com a intenção certa, em um ambiente seguro e com uma pessoa que você confie para te guiar no processo!

Quanto usadas como remédio para a alma, essas plantas têm o poder de te ajudar a se conhecer melhor, a curar seu campo mental, emocional e energético, e a expandir a sua consciência, o que vai te dar uma perspectiva melhor sobre a sua vida! Uma sessão dessas pode te proporcionar uma experiência mística profunda e transformadora, que pode te impactar de forma positiva para o resto da sua vida!

Se você gostaria de tentar, mas ainda sente muita resistência, busque mais conhecimento sobre esse assunto porque a gente tende a ter medo do que a gente desconhece! Existem muitas pesquisas sérias sobre o uso de psicodélicos como ferramenta terapêutica, e os resultados são incríveis! Caso você queira saber mais, tem uma série na Netflix chamada “Como Mudar a sua Mente” que fala sobre isso!

Expandir a sua consciência pode não ser algo fácil de fazer, mas com certeza vale a pena! Depois que você conseguir, é como ter um GPS na vida que sempre vai apontar a direção certa! Você vai ter muito mais sabedoria, claridade e vai ser menos afetado pelas coisas que acontecem porque, no fim do dia, você vai saber que essa realidade é apenas um sonho, e a sua consciência é quem está sonhando tudo isso!